Esta será nuestra sección con información relacionada con «AMOR»
Es difícil medir directamente el amor, ya que no es un concepto cuantificable. Sin embargo, algunos indicadores que pueden ayudar a medir la salud y el éxito en las relaciones amorosas incluyen:
• Nivel de satisfacción: Escala de satisfacción en la relación, donde los participantes califican su satisfacción en una escala numérica
• Frecuencia de interacción positiva: Número de interacciones positivas (abrazos, risas, conversaciones significativas, etc.) / Período de tiempo
• Tasa de resolución de conflictos: Número de conflictos resueltos / Número total de conflictos
• Tiempo de calidad juntos: Tiempo total dedicado a actividades significativas juntos / Período de tiempo
• Nivel de apoyo emocional: Escala de apoyo emocional, donde los participantes califican su percepción del apoyo emocional en una escala numérica. Estos indicadores pueden ser útiles para tener una idea de cómo va una relación, pero es importante recordar que el amor no se puede medir con precisión y que estos indicadores deben ser considerados junto con otros factores y percepciones personales.
La pirámide del amor con 20 KPIs cuantificables en una escala de 0 a 10:
• Autoamor
• Nivel de autoestima
• Autoaceptación
• Autoimagen positiva (0-10)
• Gratitud por uno mismo (0-10)
• Autoafirmación (0-10)
• Comunicación efectiva
• Escucha activa (0-10)
• Honestidad y transparencia (0-10)
• Resolución de conflictos (0-10)
• Compromiso con la relación (0-10)
• Capacidad para expresar emociones (0-10)
• Compañía y apoyo mutuo
• Frecuencia de actividades compartidas (0-10)
• Nivel de apoyo emocional (0-10)
• Participación en proyectos en equipo (0-10)
• Nivel de compañía y presencia en la vida del otro (0-10)
• Capacidad para brindar apoyo (0-10)
• Intimidad y conexión física
• Frecuencia de contacto físico (0-10)
• Nivel de intimidad emocional (0-10)
• Expresión de amor físico (0-10)
• Frecuencia de intimidad sexual (0-10)
• Comodidad con la expresión física de amor (0-10)
• Desarrollo de metas y sueños compartidos
• Compartir metas a largo plazo (0-10)
• Trabajo en equipo para lograr metas (0-10)
• Compartir intereses y pasatiempos (0-10)
• Apoyo mutuo en la realización de sueños (0-10)
• Participación en la vida de la pareja (0-10)
cultura
arte
rincondepensar
Psicología
Cómo saber si tengo depresión.
La depresión es un trastorno mental que puede manifestarse de diferentes maneras en cada persona. Algunos síntomas comunes incluyen:
- Sentir tristeza, desánimo o vacío emocional de manera persistente
- Falta de interés o placer en actividades que antes se disfrutaban
- Cambios significativos en el apetito y el sueño
- Fatiga o pérdida de energía
- Sentimientos de inutilidad o culpa
- Dificultad para concentrarse
- Pensamientos negativos o recurrentes sobre la muerte o el suicidio
Si sientes que estás experimentando algunos de estos síntomas de manera persistente, es importante que hables con un profesional de la salud mental para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuados.
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Lista de las 100 marcas de lujo más famosas
Aquí está una lista de las 100 marcas de lujo más famosas, en orden alfabético:
- Chanel
- Cartier
- Gucci
- Hermès
- Louis Vuitton
- Prada
- Rolex
- Tiffany & Co.
- Dior
- Armani
- Bvlgari
- Fendi
- Burberry
- Jimmy Choo
- Yves Saint Laurent
- Versace
- Ferragamo
- Graff
- Piaget
- Audemars Piguet
- Dunhill
- Cartier
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- Giorgio Armani
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- Max Mara
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- Stone Island
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- Valentino
- Y-3
- Yves Saint Laurent
- Zara
turismo
¿Cuál es la mejor manera de visitar new York durante una semana y lo más barato posible?
Hay varias maneras de visitar Nueva York de manera económica durante una semana:
- Alojamiento: considere alojarse en un hostal o alquilar un apartamento en lugar de un hotel. También puede considerar alojarse en un barrio más asequible, como Brooklyn o Queens.
- Transporte: utilice el metro o el autobús para desplazarse por la ciudad en lugar de un taxi o un servicio de viajes compartidos. Compre una tarjeta de metro de 7 días para obtener un descuento en el precio por viajeee.
- Comidas: opte por comer en lugares informales como food trucks o restaurantes locales en lugar de restaurantes caros. Compre alimentos en tiendas locales o en un supermercado para cocinar en el apartamento.
- Actividades: visite museos y galerías que sean gratuitos o de bajo costo, como el Museo de Arte de Brooklyn o el Museo Americano de Historia Natural. También puede disfrutar de actividades al aire libre como pasear por Central Park o caminar por el puente de Brooklyn.
- Evite temporada alta: viaje fuera de la temporada alta para ahorrar dinero en alojamiento y otras actividades turísticas.
Siguiendo estos consejos, es posible visitar Nueva York de manera económica y disfrutar de muchas de las actividades y atracciones que ofrece la ciudad.
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Las 10 apps de citas más populares para ligar y no pasar otro San Valentín solo
• Miles de solteros y solteras utilizan estas aplicaciones para encontrar a su media naranja.
• Las estafas románticas de las apps de citas más habituales en San Valentín y cómo evitarlas.
• Miles de españoles todavía utilizan el teletexto: ¿para qué se usa? ¿Cuándo desaparecerá?.
En los últimos tiempos, el uso de aplicaciones móviles para conocer gente y encontrar pareja se ha popularizado y normalizado entre los jóvenes y quienes no lo son tanto. Según un estudio de Kaspersky, 2 de cada 10 españoles han conocido a su media naranja a través de Internet y el 40% usa o ha usado en alguna ocasión estas apps de citas online para ligar. El mismo informe señala que, pese a que estas aplicaciones son cada vez más aseguras, han aumentado notablemente las estafas por esta vía y ofrece una serie de consejos para evitarlas, como entrar únicamente en plataformas fiables, no enviar dinero, datos o archivos comprometedores o hacer conocedores a amigos y familiares sobre tu cita.
Aplicando todos estos tips, nada malo tendría por qué suceder y encontrar a alguien con quien pasar todos y cada uno de los 14 de febrero de tu vida podría ser una realidad. Y es que San Valentín es una fecha repleta de romanticismo para las parejas, pero muy señalada para aquellos que no la tienen y buscan al perfecto compañero o compañera de vida. En este sentido, estas apps de citas son las más populares para lograrlo.
1. Tinder
Sus más de 100 millones de usuarios en todo el mundo, convierten a Tinder en la aplicación para conocer gente más utilizada y famosa. Seas o no seas consumidor de este tipo de apps, habrás oído hablar de Tinder, puesto que su sistema fácil e intuitivo a través de likes llegó para revolucionar el sector. Para usarla solo tienes que crearte un perfil de manera gratuita y podrás conectar con gente que se encuentre cerca de tu ubicación. Además, la plataforma ofrece una modalidad de pago con algunas opciones adicionales en función de la suscripción.
2. Bumble
En la segunda posición de las tiendas de apps móviles, se encuentra Bumble. Lanzada en 2014, se trata de una aplicación que creó Whitney Wolfe, exdirectiva de Tinder, con el objetivo de poner a la mujer en el foco de control, siendo ellas quienes deben dar el primer paso si quieren conocer a alguien. Este trasfondo feminista, además de dar un empujón a las mujeres más introvertidas, ha convertido a la plataforma en una de las más utilizadas, gracias a contar con el índice de abusos más bajo. Además, no solo sirve para encontrar pareja, sino que la gente se inscribe en ella para conocer nuevas amistades y/o relaciones laborales.
3. Badoo
Badoo es una de las apps de citas más antiguas, puesto que nació como una red social en 2006. Su funcionamiento es similar al de otras aplicaciones, pero marca la diferencia al ofrecer funciones de llamadas y videollamadas, de manera que puedas tener un contacto un poco más personal con otros usuarios sin tener que dar datos personales.
4. Meetic
Conocida como la ‘app para solteros exigentes’, Meetic es una de las aplicaciones favoritas de los solteros españoles. Aunque muchos de sus servicios son de pago previa suscripción, el hecho de segmentar a la gente según las respuestas de un formulario, así como los eventos físicos que la plataforma organiza de vez en cuando, la convierten en una app de citas muy completa e ideal para conocer a gente con intereses similares.
5. Grindr
Grindr no es otra cosa que una aplicación para ligar dirigida al colectivo homosexual y bisexual. Siguiendo un funcionamiento similar al de Tinder, se puede conocer gente que se encuentre en una ubicación cercana para iniciar una conversación y organizar un encuentro. En las tiendas de apps cuenta con más de 50 millones de descargas.
6. Ourtime
En funcionamiento desde 2017, Ourtime es una app dirigida a solteros de más de 50 años que quieran conocer gente. Funciona sugiriendo perfiles cercanos con intereses y preferencias de citas similares, además de organizar eventos y actividades presenciales. La clave de su éxito reside en dar mucho valor a la calidad de sus perfiles, por lo que dicen verificar cada perfil y cada foto para asegurarse de que todos los solteros son personas reales de más de 50 años. Aunque es gratuita, cuenta con funcionalidades premium de pago como otras plataformas.
7. Hinge
“Escapa de juegos, encuentra algo real”. Este es el lema de Hinge, cuyo objetivo es desmarcarse del resto de apps de citas, ofreciendo una interfaz similar a la de una red social como Instagram. Su apuesta son las relaciones a largo plazo y evitar el ghosting, por lo que cuentan con un sistema que permite a los usuarios decidir quién es el primero en hablar y luego les recuerda cuándo es su turno para responder, para que la conversación en cuestión no se quede en la nada.
8. Edarling
Edarling es uno de los principales sitios de encuentros en Europa, así como uno de los más antiguos. En esta aplicación, la mayoría de funciones son de pago y es la propia plataforma la que intermedia entre la pareja, basándose en un test de compatibilidad para sugerir al usuario únicamente perfiles con los que tenga una alta afinidad, complementándose con los criterios que ha determinado en su búsqueda.
9. OkCupid
Basada en un algoritmo similar al de una red social, OkCupid es una app pensada para conocer personas que se adapten al perfil personal de alguien. Así, tras contestar a unas preguntas, puedes tener la certeza de que, al menos, hay algunas características comunes entre tú y la persona con la que hablas. Si bien, no es la plataforma más popular en nuestro país, está ampliamente extendida alrededor del mundo.
10. Raya
Solo unos pocos tienen acceso a esta aplicación, pero merece la pena mencionarla por el secretismo que la rodea. Raya es una app para ligar muy curiosa, exclusiva, a la que solo pueden acceder personajes famosos o con cierto nivel adquisitivo. Solo está disponible en Apple Store y, según diferentes medios, en ella se encuentra el perfil de rostros conocidos como Demi Lovato, Sharon Stone o Cara Delevigne. Entre sus principales atractivos, destaca el hecho de poder ocultar el perfil, así como el minucioso proceso de revisión al que se enfrenta cada perfil.
política
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